http://www.soendag.dk/SiteUtilities/RSS%20Feeds/Guides.aspx Wed, 10 Mar 2010 18:29:43 GMT Wed, 03 Mar 2010 14:17:05 GMT da Sitecore CMS: http://www.sitecore.net. Sitecore RSS module: Aller.Common.Modules.RSS, Version=1.0.0.0, Culture=neutral, PublicKeyToken=null En god veninde er et uundværligt livskrydderi. Men ligesom vores smagsløg ændrer sig, når vi bliver ældre, så ændrer behovet for venindekrydderiet sig også. Derfor er det vigtigt, at vi altid er i kontakt med vores følelser, så vi ved, hvad og hvem vi har brug for. Få gode råd til at blive en bedre veninde her. http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/10_veninderaad.aspx Wed, 03 Mar 2010 14:17:05 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/10_veninderaad.aspx Det kan være svært at lære at elske sig selv, men ikke desto mindre er det essentielt, mener forfatter og psykolog Jørn Beckmann. Her får du 8 selvstyrkende råd fra hans bog ”Kunsten at elske sig selv”. http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Faa_bedre_selvvaerd.aspx Tue, 12 Jan 2010 13:30:14 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Faa_bedre_selvvaerd.aspx Vi har alle sammen brug for vores overtalelsesevner i hverdagen, f.eks. når der skal lokkes noget sundt i børn, når man ikke selv orker at lufte hunden, når man vil sælge noget til andre – og i tusind andre situationer. Det lyder måske svært, men overtalelse er en kunst, der sagtens kan læres. http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Laer_at_overtale.aspx Wed, 02 Dec 2009 09:13:01 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Laer_at_overtale.aspx Der kommer måske nok lidt flere rynker omkring øjnene, grå stænk dukker op i håret, og kroppen kan ikke helt holde til at løbe ti kilometer længere – eller nøjes med et par timers søvn efter en festlig aften. Men ikke alt går ned ad bakke, for livet efter de 40 åbner også helt nye døre. http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/40%20fri%20og%20fantastisk.aspx Mon, 23 Nov 2009 13:34:30 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/40%20fri%20og%20fantastisk.aspx Få gode råd om, hvordan du undgår at lade dig rive med og købe til hobe af tøj og udstyr, som fylder hjemmet og dræner pungen – og som du sikkert slet ikke har brug for! http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Lynkur_mod_impulkoeb.aspx Wed, 18 Nov 2009 15:55:38 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Lynkur_mod_impulkoeb.aspx Når vi går fejl af hinanden i vores parforhold, kunne det måske være fordi, vi slet ikke taler samme sprog. For dit kærlighedssprog kan være lige så forskelligt fra din partners, som kinesisk er fra dansk. Sådan lyder budskabet i bogen "Kærlighedens 5 sprog", der har er solgt i mere end to millioner eksemplarer verden over. http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Kaerlighedenssprog.aspx Mon, 26 Oct 2009 16:39:17 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Kaerlighedenssprog.aspx Når man tager hinanden for givet, sniger risikoen for utroskab sig ind i parforholdet, for vi har alle sammen brug for at føle os værdsat. Her giver en sexolog sit bud på, hvordan I undgår utroskab i parforholdet, og hvordan I tackler det, hvis skaden er sket. http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Undgaa_utroskab.aspx Wed, 21 Oct 2009 11:01:19 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Undgaa_utroskab.aspx Ufrivillig ventetid, som irriterer og stresser os, når vi pisker derudad for at holde dagens tidsplan, kan også betragtes som en kærkommen minipause forbeholdt ren afslapning uden plan og mål. http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Nyd_pauserne.aspx Thu, 08 Oct 2009 10:22:26 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Nyd_pauserne.aspx Hvor mange penge går der ind på din konto? Ganske mange, ikke? Men hvis du er, som kvinder er flest, så får du ikke nok ud af dem. Det er der råd for. http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/7_trin_til_okonomisk_frihed.aspx Tue, 22 Sep 2009 11:52:27 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/7_trin_til_okonomisk_frihed.aspx I en tid, hvor arbejdet er grænseløst og kravene til os hele tiden vokser, lurer stressen lige om hjørnet. Find ud af her om du bare har travlt eller faktisk er stresset. http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Sig_pyt_til_stress.aspx Wed, 16 Sep 2009 14:14:49 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Sig_pyt_til_stress.aspx Lader du dig igen og igen rive med af din veninde eller kollegas forurettede og timelange beklagelser over alt fra eksmanden til chefen og myndighederne og det forsinkede tog? Så er det måske tid at sadle om, lægge en ny strategi og anerkende problemerne uden nødvendigvis at være enig. http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Stop_brokkeriet.aspx Tue, 15 Sep 2009 11:52:29 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Stop_brokkeriet.aspx Vi taler alle om det: Finanskrise, konkurser og de frygtede fyringer, som kan trække tæppet væk under fødderne på os. Men verden går ikke under, selv om vi mister vores job – det føles bare sådan! http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/7_raad_ved_fyring.aspx Thu, 30 Jul 2009 11:10:42 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/7_raad_ved_fyring.aspx Hvis selvsikkerheden ikke er indbygget i dig, og hvis du gentagne gange oplever mangel på gennemslagskraft i arbejdslivet og private relationer, så er der hjælp at hente. Læg en strategi for selvsikkerhed og få gode råd til at beskytte dig selv mod at blive udnyttet og påvirket af andres humørsvingninger. Vi har plukket lidt i bogen »Naturlig selvsikkerhed« http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Selvsikkerhed.aspx Wed, 15 Jul 2009 16:26:37 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Selvsikkerhed.aspx http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/1_selvsikkerhed.aspx Wed, 15 Jul 2009 16:26:06 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/1_selvsikkerhed.aspx Kan man lytte sig til et bedre selvværd? Ja. Og en af dem, der mener dét, er professor Bobby Zachariae fra Århus. http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Lyt_dig_til_bedre_selvvaerd_27.aspx Mon, 13 Jul 2009 10:06:55 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Lyt_dig_til_bedre_selvvaerd_27.aspx Multitasking og effektivitet har styret os og vores samfund så længe, at mange har for lidt tid og ro til nærvær. Både nærvær med dem, de holder af, og nærvær i forbindelse med arbejdet, madlavningen og tøjvasken – fordi tankerne allerede er på vej videre i teksten. http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Naervaer_tilbage.aspx Thu, 02 Jul 2009 15:07:12 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Naervaer_tilbage.aspx Når Mary ser så majestætisk og værdig ud, når hun passer sit arbejde som kronprinsesse, så handler det ikke alene om personlighed og tøjstil, men også om kropssprog. http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Kropssprog_som_mary.aspx Tue, 23 Jun 2009 14:21:27 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Kropssprog_som_mary.aspx Måske findes der dybt i alle kvinder en heks. En oprører, der ikke gider være den søde, forstående kvinde, som passer mand, børn og hjem. En heks, der er både klog og modig. Er der også lidt heks i dig, eller er hun så godt gemt, at du er i tvivl? http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Indre_heks.aspx Tue, 23 Jun 2009 11:58:51 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Indre_heks.aspx Selv om der i disse tider konstant råbes finans-krise og økonomisk smalhals, kan det godt lade sig gøre at få en rigtig god privatøkonomi. Vend nedturen til en optur ved at prutte om prisen, skrue ned for varmen og i det hele taget blive mere bevidst om dit forbrug. Økonomijournalist Lisbeth Nebelong giver her tips til, hvordan du kan få store gevinster ved at se kritisk på dine udgifter og indkøb. http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Overskud%20i%20krisen.aspx Tue, 16 Jun 2009 12:09:37 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Overskud%20i%20krisen.aspx Det med at sige sandheden for enhver pris gælder ikke for alle kvinder. Faktisk gælder det for de færreste. Undersøgelser har for længst dokumenteret, at kvinder rask væk i gennemsnit lyver flere gange om dagen, og de fleste nok kunne nikke genkendende til et begreb som »en lille hvid løgn«. Enten fra sig selv eller omgangskredsen – eller begge dele. http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Lyveland.aspx Tue, 09 Jun 2009 17:35:22 GMT annette.soenksen http://www.soendag.dk/Artikler/Guides/Lyveland.aspx